Power Vinyasa Yoga en Critical Alignment Therapy

Proef Yoga, proef vrijheid: Yoga2go is een yogaschool vol beweging. Kenmerkend voor onze werkwijze is de no-nonsense benadering en gedegen kennis over de werking van het lichaam. Je leert steeds vrijer te bewegen door inspanning en ontspanning, totale fysieke en mentale ontspanning na inspanning. Diepe ontspanning die ontstaat wanneer het lichaam zich optimaal kan ontladen. Critical Alignment Yoga, Pilates-Yoga, mindfulness, meditatie, tension releasing exercises zijn de stappen die je kunt nemen om je weer vrij te voelen, krachtiger te worden en thuis te komen in jezelf. Ontspannen lichaam = Ontspannen mind. Kom en ervaar.